Unhas Bem Feitas: Cuidados com os esmaltes e com as unhas

 Unhas bem feitas: Quem não gosta? 

 Dicas para cuidar da unhas e dos esmaltes queridos!

Olá, florezinhas, tudo bem?
 Hoje venho falar de um dos assuntos que as mulheres mais gostam:as unhas.
 A mulherada ama ter a unha bem feita, não é pra menos também.
 Ter as unhas fortes, bem pintadas e com as cutículas bem feitas...é um sonho!
 O problema é que muitas vezes nossas unhas estão ficando fracas, quebradiças, com um aspecto feio mesmo que a gente pinte toda semana e até use uma base fortalecedora...Aí você se pergunta: O que eu estou fazendo de errado?
 Bom, é lógico que, se esse problema for recorrente, devemos procurar um médico pois podemos estar com anemia ou com problema na tireoide.
 Se você já sabe que está tudo bem com sua saúde, vamos as dicas.

Dica 1 - Ficar uns dias sem pintar as unhas

 Sim, isso é muito importante. Como queremos unhas bem pintadas, lindas, acabamos não percebendo que nossas unhas precisam respirar.
 Ficamos com as unhas pintadas o tempo todo. Só tiramos o esmalte quando a manicure vai esmaltá-las de novo.
 O jeito mais correto de fazer é deixar as unhas uns dias sem esmalte. Por exemplo: fique com as unhas pintadas por 5 dias e fique 2 com elas respirando. Só depois desse intervalo, volte a pintá-las.

Dica 2 - Hidrate as cutículas

 Nesse intervalo, o melhor a fazer é hidratar as cutículas, as unhas e as mãos. O melhor horário para fazer isso é a noite porque o hidratante fica mais tempo em contato com a pele.

 Os melhore são os que contém lanolina, ureia, óleo de amêndoas e pantenol.

Dica 3 - Não abuse  da acetonas e dos removedores de esmalte

 A acetona e os removedores de esmalte ressecam a pele e as unhas, por isso, o ideal é retirar o esmalte antes e não pintar logo em seguida. Lembre-se do tempo de "respiro" das unhas!

 Mais algumas dicas para unhas fracas aqui.

 Sabe quando você compra um esmalte lindo, usa poucas vezes e quando vai ver o esmalte ressecou ou endureceu? Dá uma raiva né? Mas para tentar amenizar isso darei algumas dicas úteis para vocês.

Dica 1 - Tape bem os vidrinhos

 A primeira dica é fechar bem o vidrinho porque se deixá-los abertos, há a entrada de ar e com isso o solvente evapora e o esmalte fica mas denso.

 Se isso acontecer, pingue umas gotinhas de óleo de banana (não vá colocar muitas gotinhas hein. Maneire na quantidade!).

Dica 2 - Limpe a boca e a tampa do vidrinho

 Isso facilita até para abrir. Sabe quando o vidro está duro e você tem uma dificuldade enorme para abri-lo? Então, isso é resto de esmalte que endureceu.

 Para que isso não aconteça, limpe a boca do vidro e a tampa (parte interna) com algodão e acetona.

 Isso também evita que entre ar no vidro e o esmalte endureça.

Dica 3 - Guarde os vidrinhos na vertical

 Dessa forma, a cor do esmalte manterá fiel por mais tempos. Isso porque o solvente e o pigmento ficam unidos.

 Lembre-se: Não guarde os esmaltes de qualquer forma. Sempre em pé!

Dica 4 - Guarde os esmaltes em local arejado

 O calor / frio excessivo causam alteração na composição e textura do esmalte.

 Portanto, guarde seus vidrinhos num local fresco, ok!

 Então, é isso. Espero que vocês tenham gostado das Dicas de hoje.
 Não se esqueçam de deixar uma recadinho fofo para mim aqui embaixo e de compartilhar com todas as amigas!
 Beijo, beijo, beijo!

Música Boa...Jorge e Mateus #3

 Olá, florezinhas, tudo bem?
 Nossaaaa, quanto tempo que eu não apareço aqui! Estava com bastante saudade, mas esse comecinho de ano, eu fiquei meio desligada das redes sociais. Para vocês terem uma ideia, eu tinha pensado em gravar um vlog do meu carnaval, mas eu fiz o favor de esquecer o meu celular em casa. Fiquei mais de uma semana sem cel e sem me conectar. Não sei como aguentei! Senti muita falta de ter meu celularzinho comigo!
 Mas, agora que passou tudo isso e o ano realmente começou, estou de volta com o blog! UHUULLL  E também tentarei gravar alguns vídeos!
 Agora, vamos ao que interessa. Como de costume, o primeiro post da semana é uma dica de música. E hoje o Música Boa traz, mais uma vez, a dupla que amo muito Jorge e Mateus!

Música Boa...Vou Voando - J&M

 A música é VOU VOANDO do novo Cd e DVD Como Sempre Feito Nunca. Essa é a terceira faixa liberada do álbum. A primeira foi Sosseguei e Ou Some ou Soma.
 O que eu gostei na música, além da letra - é claro, foi que tem uma batida diferente. Acho que no começo ficou algo meio eletrônico e com o agudo da guitarra. Amei essa combinação! #amoguitarra
 Imagino que vocês já estejam curiosas e doidas para ouvirem a música né?!
 Então, clica no play aí e aproveita o som!


 Canta junto também:

Por que você não vem e deita aqui do meu lado
acende a luz da noite, vamos ficar acordados
voar no mar de estrelas e desvendar o infinito
se embriagar de amor dizer o que nunca foi dito

Dias que não voltam mais,tempo que ficou pra trás,
fotos e recordações, primaveras e verões
juras de amor sem fim sem você tá tão ruim

Amanheceu e no meu sonho teu sorriso me chamando
e eu vou voando, eu vou voando

Amanheceu e no meu sonho teu sorriso me chamando
e eu vou voando, eu vou voando
por que você não vem pra mim voando 

Dias que não voltam mais...

 Então, é isso. Espero que vocês tenham gostado da Música Boa de hoje.
 Não se esqueçam de deixar uma recadinho fofo para mim aqui embaixo, de compartilhar com todo mundo e de se inscreva no blog para saber sempre das novidades que surgem por aqui (assim você não perde nada)! Beijo, beijo, beijo!

Benefícios do Grão de Bico

  Quais são os benefícios de incluir o GRÃO DE BICO na nossa dieta?

  São inúmeros. E mais abaixo contarei alguns deles.

 Quer saber quais são? Então continue lendo o post até o final! [[:)]]

 Olá, florezinhas, tudo bem?
 Hoje eu vim falar dos benefícios do GRÃO DE BICO. Gente, ele faz muito bem a saúde, dá saciedade e pode ser utilizado em várias receitas. Tem muitas fibras, muitos minerais, muitas vitaminas (A, B6, C, E e K)...
 Mas eu vou explicar melhor sobre os benefícios desse grão abaixo:

1. Não tem colesterol.

 Assim como todas as leguminosas e vegetais.

2. Rica Fonte de Fibras.

 O Grão de Bico é rico em Fibras. Isso ajuda a diminuir o colesterol, impede que os níveis de açúcar no sangue subam rapidamente após as refeições (bom para pessoas com diabetes e resistentes a insulina e com hipoglicemia) e regula o funcionamento do intestino.

3. Ajuda a aumentar nossa reserva de Ferro.

 Esse grão ajuda a elevar nossos níveis de ferro no sangue. A carne vermelha também ajuda. Porém, ao contrário dela, o Grão de Bico tem baixas calorias e quase não tem gordura.

4. Ótima Fonte de Magnésio

 O Grão de Bico é uma ótima fonte de minerais e, principalmente, de Magnésio.

 Para que serve o Magnésio?

 Ele é bom para produção de energia e para defesa antioxidantes. Ele expulsa os radicais livres , que causam o envelhecimento, das nossas células.

5. Contém muitos aminoácidos

 Ele contém grandes quantidades de aminoácidos, inclusive o Triptofano.

 O Triptofano é utilizado pelo corpo para produção de serotonina. O hormônio do bem estar, da confiança. Ele ajuda a espantar a temida depressão.

 Bom, meninas e meninos, por hoje é só. Falei de alguns benefícios, mas o Grão de Bico  contém muito mais.

 Eu ando consumindo o Grão de Bico e estou amando. É ótimo comê-lo junto de cereais integrais para termos compostos orgânicos elevadíssimos.

 Espero que vocês tenham gostado. Vou deixar abaixo alguns sites de onde tirei essas informações para se vocês quiserem saber mais.

 Não se esqueçam de comentar e compartilhar com seus amigos que comem o grão (para saberem melhor dos benefícios) ou para aqueles que torcem o nariz (assim, eles ficam sabendo das maravilhas que esse grão faz por nossa saúde!). 

 Beijo, beijo, beijo!

 Sites que visitei:

 Vapza

 I-Legumes

M de Mulher

Melhor com Saúde

Música boa...Ivete Sangalo #2

 Olá, meninas, tudo bem?
 Hoje o Música boa traz uma música de Ivete Sangalo. A música não é nova, não é no estilo Axé, mas é linda e romântica. Trouxe mesmo não sendo nova porque acho que algumas pessoas não devem conhecer e, se você gosta de músicas mais calma, com uma letra bonita, essa é uma boa música para se conhecer e cantarolar.
 A música de hoje é SÓ NUM SONHO e foi lançada em  2012 no álbum de estúdio Real Fantasia. Esse álbum é show, tem muitas músicas bonitas, não só dançantes! #parabénsIvete

 Para quem quiser ouvir, é só clicar no Play aí:



 Para quem quiser cantar junto, olha a letra aí:

Deixa como está,
A história da gente já deu, 
O que tinha que dá,
Melhor não sofrer mais por isso,
Eu sei que ainda te amo,
E você sabe disso.

É melhor pensar,
Se a gente voltasse, tentasse ficar outra vez,
Mas sem tantas promessas,
Apenas querer um ao outra,
Como nunca fizemos.

Refrão
Vá, 
Siga o seu caminho,
Que aqui sozinho caminhando,
Construo um outro mundo de ilusões.
Faz,
Tudo ficar mais fácil,
Dizer adeus é tão difícil,
E eu ainda te amo, amo.

Eu amo...

Deixa como está,
A história da gente já deu, 
O que tinha que dá,
Melhor não sofrer mais por isso,
Eu sei que ainda te amo,
E você sabe disso.

É melhor pensar,
Se a gente voltasse, tentasse ficar outra vez,
Mas sem tantas promessas,
Apenas querer um ao outra,
Como nunca fizemos.

Refrão
Vá, 
Siga o seu caminho,
Que aqui sozinho caminhando,
Construo um outro mundo de ilusões.
Faz,
Tudo ficar mais fácil,
Dizer adeus é tão difícil,
E eu ainda te amo...

Vá, 
Siga o seu caminho,
Que aqui sozinho caminhando,
Construo um outro mundo de ilusões.
Faz,
Tudo ficar mais fácil,
Dizer adeus é tão difícil,
E eu ainda te amo, amo.

Pra gente ser feliz, só um sonho,
Pra gente ser feliz, só um sonho,
Pra gente ser feliz, sonho.

 
 Bom, então é isso por hoje. Espero que vocês gostem da dica de música. Se gostarem, deixem um comentário aí, ok.
 Um super beijoooo!

Música Boa...Claudia Leitte #1

 Olá, florezinhas, tudo bem?
 Hoje venho dar uma dica de música legal para ouvir nesse verão. A música é da Claudia Leitte e não é tão nova assim, mas eu conheci há poucos dias (atrasada né)!
 A música é uma gracinha e tem participação do Luan Santana! #amo
 A letra é boa de cantar e o ritmo é bom de dançar. É ouvir e querer sair por aí dançando igual a Claudia! rs
 A música que estou falando é Cartório e foi lançada em 2014, sendo que nessa versão só a Claudia cantava, e em Fevereiro de 2015 como uma nova versão, onde o Luan participa.

 Gostei muito da música e acho que é um bom momento para ouvi-la. O verão pede músicas agitadas,  dançantes e é bom quando elas tem uma letra legal com algum sentido (vejo muitas músicas de verão que tem umas letras nada a ver, mas essa é diferente!).

 Vamos ouvi-la um pouquinho? Clica no play aí!




 Bom, meninas, é isso.
 Espero que vocês tenham gostado da música boa de hoje e saiam dançando por aí! rsrsrs
 Não se esqueça de comentar. Se tiver alguma música que você gostaria que aparecesse aqui, deixa um comentário com o nome dela aqui embaixo, ok?
 Beijo, beijo, beijo!

Dicas de Série...ALF

 Olá, meninas e meninos, tudo bem ?
 Hoje venho dar uma dica de série que na verdade passou há muito tempo e agora o canal TCM está reprisando todos os dias às 21:30h.
 A dica de hoje é ALF. Gente, eu comecei a assistir a série ALF no final do ano passado e posso confessar que me amarro!
 Acho esse ETzinho muito engraçado e bagunceiro. Talvez por isso eu e toda a minha família não perdemos um episódio! Todos os dias no mesmo horário nos juntamos a frente da TV para darmos risadas juntos.

ALF, o ETeimoso com a família Tanner.

 Essa série estreou nos Estados Unidos em 1986 como ALF e aqui no Brasil, em 1897, como ALF, o ETeimoso  e sua quarta e última temporada foi exibida em 1990. Tipo, eu nem era nascida ainda quando acabou a série!
 Depois da série terminar, eles lançaram um filme para explicar o que havia acontecido com o ALF após o fim da série. O nome do filme é Projeto ALF. Eu ainda não assisti!

 Mas vamos a história:

 A série conta a história de um alien que estava em sua nave e, após seguir um sinal de rádio amador, cai na garagem da família Tanner.
 Eles ficam sem saber o que fazer com o alien (ALF) e  o hospedam por um tempo até que ele repare sua nave para voltar ao seu planeta de origem (MELMAC). Tempos depois, ALF descobre que seu país explodiu, ele se torna um membro da família.
 Como eles tem uma cultura muito diferente, eles acabam tendo uns probleminhas com o ALF, mas tudo acaba resolvido.
 O ALF não para de comer, também ele tem 7 estômagos! Ele é bem feinho, gosta de arrotar e comer gatos! fala sério  Mas mesmo assim é impossível não amá-lo!

 Acho que essa é uma dica de série legal porque toda a família pode assistir junta e todos vão rir e gostar!

 Bom, então é isso! Espero que tenham gostado!
 Não se esqueça de me contar o que acharam e se já assistiram a essa série!
 Beijo, beijo, beijo!